ボディーバランスプロデュースと健康＼(^o^)／

痛みがある時は
やっぱり治療かな




皆さんも身体を大切にしてください

痛みがある時は
やっぱり治療かな




皆さんも身体を大切にしてください

日曜日に選手が試合があります。

現在は、調整しながら試合にむけて用意しています。

少しでも、よい結果になるようにお手伝いしていきます。

みなさん元気ですか？

ばたばたしてブログをかけていませんでした。

また、復活します。

よろしくお願いします。＼(^o^)／

久しぶりに空手に行きました。

かなりボコボコにやられ足が爆破

結果包帯の巻き

こんなトレーナー治療かで大丈夫かと思いながら

自分でなおしています。

こんなときに便利です。

みんなが１週間掛かるところを

３日で復活する予定

がんばります。

まつもと鍼灸整骨院看板が大変なことに

なんと風で倒れ壊れてしまいました。

風を軽視した結果

残念です。

しかし、けが人もなく看板だけ

良かったと思います。

これからは早くきづけるようにします。

反省中です。


テレビをつければ、トラックも転倒するほどの風

当たり前なことなのに

自分のところは大丈夫を思っていたのかな

と反省しました。


看板は只今修理中、

診療はしています＼(^o^)／

theme : 仕事日記
genre : 就職・お仕事

もうすぐ４月になります。

私事ですが年に三回いろいろ考え直す時間をとっています。

まず、第一に年明け、そして４月年度初め、７月の自分の誕生日です。

これにより自分の目標と生活にぶれがないかをチェックすることが出来ます。

しかし、毎年掲げる目標が同じとき

ぶれてはないが出来てないと感じます。

もうすぐ４月自分の取り組みを考え

この一年度チャレンジしていきます。

今年の頭に年に三回セミナーをするときめ

まだ進んでいない現状

間に合わなくなる感じです。

がんばります。

先生を辞書で引くとこのように書いています


せん‐せい【先生】
《4が原義》

１ 学問や技術・芸能を教える人。特に、学校の教師。また、自分が教えを受けている人。師。師匠。「国語の―」「ピアノの―」

２ 教師・師匠・医師・代議士など学識のある人や指導的立場にある人を敬っていう語。呼びかけるときなどに代名詞的に、また人名に付けて敬称としても用いる。「―がたにお集まりいただく」「―、お元気ですか」「鈴木―」

３ 親しみやからかいの意を含めて他人をよぶこと。

「ははあ―今日は宅(うち)に居るな」〈漱石・彼岸過迄〉

４ 自分より先に生まれた人。年長者。


昔読んだ本の中だったと思いますが

先生とは生徒の先に行く人

生徒を導く人と書かれていたと思います。

本当にその通りだと思いました。


もし教えるだけの人であれば

教師でいいのかなと思いました。


先生と呼ばれる職業についている自分ですが

患者様をより良い状態に導ける人になりたいと

ふと思うこのごろでした。

皆さんより専門分野において

勉強した人間の事を先生というのだと感じました。

theme : 生涯教育
genre : 学校・教育

寒いの日が続きます。

かなり寒いので運動前のアップをしっかり

行なって下さい。

子供であれ大人であれ同じです。

アップをしなければ、怪我をする率は

急激に上がります。


同じくクールダウンを同じです。

練習終了後時間のないのはよく分かりますが

放置することで

筋肉は硬く、可動域がなくなり

これもまたケガの原因になります。

少しでも健康てきでパフォーマンスを上げようと思うのなら

この二点は最低して下さい。

まつもと鍼灸整骨院

theme : サッカー
genre : スポーツ

昨日は正道会館全関西大会でした。
今回も大会ドクターとしてお手伝いさせていただきました。
本当に白熱した試合が多く、
皆さんがしっかりトレーニングしてきたなと感じました。
トレーニングだけでなく、治療、調整をするとよりパフォーマンスがあがると思います。
ぜひ、皆さんのお手伝いさせて下さい。
より高いレベル、パフォーマンスを目指していきましょう。

まつもと鍼灸整骨院





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この時季ギックリ腰が増えます。

ぎっくり腰になったらどうしますか？

1.温める２.たくさんもむ

3.冷やす


答えは、湿布などをして冷やすです。

ということはお風呂で温めるまちがいです。

なぜかというと

痛みが出ているときは
炎症があります。

炎症は、熱です。

熱が出ているときに温めるとより熱がでます。

ですから、熱が出るときは冷やしてください。

冷やすと冷えるは違うので気をつけて下さい。

そして、固定すること

コルセットなどでしっかり止めることで

炎症が引きやすくなります。


痛みがひきにくいときは早めの治療をして下さい。

夜に選手のトレーニングで走っています。

外の気温はなんと

１度寒すぎる

さむさに負けずがんばります。

運動している皆さん

寒いですががんばって取組んでいきましょう。

(ToT)/~~~

たまには治療して下さいね。

肉離れにならないように

これからこども整体始めます。
　○● こども整体 ●○

　○●中学生までのお子様を対象に『こども整体』を行ないます●○

<内容> 体のバランス調整

<時間> 電気治療１０分、整体施術１０分程度

<料金> 中学生　　　： 初診料１８００円、再診料：１２００円
　　　　　小学生以下： 初診料１５００円、再診料：１０００円
　　（前回の受診より１ヶ月以上経過している場合は、初診料を頂きます）

「 整体」することにより、以下の効果が期待できます。

　　　・体のゆがみを正す
　　　・筋肉の疲れを除去する
　　　・出来ない動きや苦手な動きをなくす
　　　・スポーツ傷害を予防する
　　　・スポーツパフォーマンスをＵＰする
　　　・試合、大会前のコンディションを整える　　　など

※注　本施術は保険外施術となります。　
　　　　問診の際、患部が急性外傷による傷病であると認められる場合は
　　　　保険適応とすることが出来ます。


大人の整体はあるけど子供はあまりありませんでした。

整骨院は、怪我をしてからようやく保険を使って治療を

受けることが出来ます。

しかし、怪我をさせる前によくしようということで

こども整体が生まれました。

これにより、こどもたちの怪我がへり

パフォーマンスの向上が出来ると思います。

現在、子供の整体は

空手の世界大会に出る様な子供や

ゴルフをしている子供などが受けています。


でも、本当に治療を受けて欲しい子供たちは

家でゲームをしていて体がまがってしまっている子供たちです。

体を正すことにより

内から外にエネルギーが出るようになります。

体が楽になると

外で運動がしたくなります。

良いサイクルを作ることで

よりよい成長を促すことが出来ると思います。


親御さんが理解し

子供たちを見つめることで

子供たちの成長はより良いほうに

変化していくと思います。


ぜひ、子供のことが気に掛かる親御さんは

治療につれてきてください。

変化のきっかけになればよいと思っています。